Domingo , Fevereiro 9 2025
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Ter um cachorro diminui o risco cardíaco, diz associação

Terapia, ginástica, carinho, o que os animais de estimação podem fazer para melhorar a sua saúde? Ter um bichinho faz bem para o coração? O cardiologista Dr. Marcelo Sampaio garante que sim e explica porquê. A Associação Americana do Coração concluiu que ter um cachorro diminui o risco cardíaco por aumentar a atividade física, ajudar a reduzir a pressão arterial, o colesterol, a lidar com o estresse e ainda ajudar a emagrecer.

 

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Ainda segundo a American Heart, cachorros ajudam a não ter vergonha de fazer exercício e esse é um impedimento para muitas pessoas obesas. Cachorros ajudam a concentrar no momento presente, segundo a Universidade de Harvard: esse princípio da meditação é comprovadamente benéfico à saúde mental.

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